-
Popis
-
Doprava
-
Recenzie
Čo je L-Carnitine
L-Carnitine (systematicky: β-hydroxy-γ-N-trimetylaminobutyrát) je biologicky aktívna látka prirodzene syntetizovaná v tele z aminokyselín lyzín a metionín. Najviac sa nachádza v kostrových svaloch, srdcovom svale a pečeni. Biochemicky patrí medzi kvartérne amíny a zohráva nezastupiteľnú úlohu pri transporte mastných kyselín s dlhým reťazcom do mitochondrií, kde dochádza k ich štiepeniu prostredníctvom β-oxidácie.
Látka je závislá od viacerých kofaktorov ako vitamín C, B6, niacín a železo, ktoré podmieňujú jej endogénnu syntézu.
Vo výsledku umožňuje bunkám získavať energiu z tukov. Práve vďaka tejto funkcii sa stala predmetom intenzívneho výskumu v oblasti metabolizmu, výkonu aj regenerácie.
Skúmané účinky a zaujímavosti
- Zásobovanie energiou (β-oxidácia): L-karnitín umožňuje vstup mastných kyselín do mitochondrií, kde sa premieňajú na energiu.
- Zvýšenie fyzickej výkonnosti: V niektorých štúdiách sa pozorovalo zlepšenie výdrže, oneskorenie únavy a efektívnejšie využívanie tukov namiesto glykogénu.
- Regenerácia: Zníženie oxidačného stresu a poškodenia svalových vlákien môže urýchliť obnovu výkonu po záťaži.
- Testosterón a androgénne receptory: Výskumy naznačujú, že L-karnitín môže zvyšovať expresiu androgénnych receptorov v svalových tkanivách, čo môže zvýšiť odpoveď tela na anabolické podnety.
- Neuroprotektívne účinky: V experimentoch sa skúma jeho vplyv na mitochondriálnu funkciu v mozgových bunkách, čo súvisí s pamäťou, náladou a odolnosťou voči neurodegenerácii.
Ako funguje injekčný L-karnitín
Injekčný L-karnitín vstupuje priamo do krvného obehu a obchádza tráviaci trakt. Tým sa dosahuje výrazne vyššia biologická dostupnosť – bežne sa uvádza 98–100 %, kým pri perorálnej forme je to len 10–15 %. Tento rozdiel má významný dopad pri výskumoch vyžadujúcich rýchly nástup účinku alebo stabilné plazmatické hladiny.
Okrem toho sa injekčná forma vyhýba tvorbe nežiaducich metabolitov ako TMA a TMAO, ktoré vznikajú v črevách po perorálnom podaní a bývajú spájané so zvýšeným kardiovaskulárnym rizikom.
Z pohľadu mechanizmu zostáva funkcia identická – injekčne podaný L-karnitín zabezpečuje prenos mastných kyselín cez mitochondriálnu membránu, kde sa premieňajú na ATP ako hlavný zdroj bunkovej energie.
Dávkovanie v štúdiách
- Dávka: 500 – 2000 mg denne
- Forma: intramuskulárne alebo subkutánne
- Frekvencia: 1–2× denne podľa cieľa štúdie
- Trvanie: 4–6 týždňov alebo dlhodobejšie výskumné protokoly
L-karnitín je aminokyselinový derivát prirodzene sa nachádzajúci v ľudskom tele, známy svojou účasťou na transporte mastných kyselín do mitochondrií, kde dochádza k ich energetickému spracovaniu.
| Parameter | Hodnota |
|---|---|
| Forma | Roztok |
| Obsah | 500 mg L-karnitínu v 1 ml |
| Koncentrácia (test) | 479,25 mg/ml ±1 mg |
| Balenie | 10 ml sklenená fľaštička so sterilným uzáverom |
| Skladovanie | 2–8 °C, mimo dosahu svetla |
| Molekulový vzorec | C7H15NO3 |
| Molekulová hmotnosť | 161.1989 g·mol⁻¹ |
| IUPAC názov | (3R)-3-hydroxy-4-(trimethylazaniumyl)butanoate |
| CAS číslo | 541-15-1 |
| Iné názvy | levocarnitine, (R)-carnitine, L-Carnitine Base |
V laboratórnych štúdiách sa L-karnitín spája so skúmaním v oblastiach ako:
- podpora spaľovania tukov a regulácia telesnej hmotnosti,
- zvýšenie fyzickej výkonnosti a vytrvalosti,
- zrýchlenie regenerácie po fyzickej námahe,
- zlepšenie metabolickej efektivity a energetickej dostupnosti,
- podpora kardiovaskulárneho a nervového systému.
Možné vedľajšie účinky (injekčná forma)
- Podráždenie, začervenanie alebo svrbenie v mieste vpichu
- Pálivý pocit pri injekcii (v závislosti od rýchlosti podania a koncentrácie)
- Zriedkavo nevoľnosť alebo zvýšená srdcová frekvencia
Zdroje
- Liu, J. et al. (2004). L-Carnitine Supplementation in Recovery from Exercise-Induced Muscle Damage
- Brass, E. P. (2000). Carnitine metabolism and its regulation in microorganisms and mammals
- Hoppel, C. L. (2003). The role of carnitine in normal and altered fatty acid metabolism
- Kraemer, W. J. et al. (2006). Androgen receptor regulation by L-carnitine in resistance training
- Evans, A. M. et al. (2009). Effects of L-carnitine supplementation on physical performance
Slovensko – doručenie zvyčajne do 3 až 7 pracovných dní.
Česká republika – doručenie zvyčajne do 3 až 7 pracovných dní.
Maďarsko – doručenie zvyčajne do 3 až 7 pracovných dní.
Medzinárodné doručenie trvá 4 až 30 dní v závislosti od krajiny.
Akonáhle odošleme váš balík, automaticky vám pošleme e-mail s odkazom na sledovanie zásielky.
- 14-dňová garancia vrátenia peňazí
- Rýchle doručenie po celom svete
- Testované nezávislou treťou stranou





